ニュース詳細
- 大修館書店『女性アスリートダイアリー2023』
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スポーツをする女性やそのサポートをされる方はもちろん、健康に少しでも興味のある方にはぜひ一度手にとってほしい、コンディショニングに役立つ一冊。〔月経などの女性特有の現象やスポーツをする上で気をつけたい点の解説〕と〔心身の状態やトレーニング内容の記録ページ〕が、あなたの毎日をサポートします。
【おもな内容】
年間スケジュール表/『女性アスリートダイアリー』の使い方/目標を達成するために/カレンダー&コンディショニングページ(2023年1月～2024年3月対応)/女性アスリートのための基礎知識/身体と心のサポート情報
【ここ見て!】
表紙デザインを一新!日々の暮らしをやさしく彩ります。
◆特設サイト
https://www.taishukan.co.jp/item/f_athlete_diary/
◆お問い合わせ先:大修館書店 TEL 03-3868-2651(販売部)
A5判 / 96頁 / オールカラー
価格:本体800円+税