＜特定非営利活動法人＞JATI-日本トレーニング指導者協会-

 年々、高校生や大学生、ジュニア世代から、トレーニングや体重管理の相談を受けることが増えてきました。アスリートとしても人としても長い人生が待っている彼ら彼女らに対して、我々トレーニング指導者はどうあるべきでしょうか。
 階級制や審美系競技のみならず、様々な競技で軽量化戦略がみられます。また競技と関係なく、体重や見た目を意識し始める年齢も早くなってきているようにも感じます。減量とは過酷です。決して楽してできるものではありません。数字や結果に囚われ、必要以上に自身の首を絞めてしまいます。
 大事なのは指導者が何を評価し、価値をどこに置くかです。それが実施者の心の健康を左右し、その後の人生観にまで影響を与えます。単に知識を教えるだけではなく、心を持つ人間同士、何を伝え、サポートできるのかが重要です。ジュニア選手へのサポートについて、私の実例を交えて深掘りします。
 

柿 夏芽 氏 (JATI関東支部スタッフ、JATI-ATI)
	1999年生まれ。2018年日本体育大学体育学部体育学科入学(-2022年卒業)。2019年よりNASS(日体大アスリートサポートシステム)学生コーチに所属。卒業時まで、学内運動部のトレーニングサポートに従事(主にアメリカンフットボール、女子バレー、トランポリンを担当)。2020年よりバーベルクラブ(現ボディビル部)入部。ボディビル競技ビキニフィットネスを開始。毎年約13㎏の増減量を成功させている。自身もアスリートとして活動しながら、担当部活のトレーニングサポートにあたる学生生活を過ごす。 卒業後も健康フィットネスと競技力向上との両分野で活動。現在はトレーニングに励む学生への支援に力を入れている。2018年一般社団法人School of movement修了。2020年JATI-ATI取得。JATI関東支部スタッフ。 戦歴: 2020年ゴールドジムJAPANCUPにて、階級優勝、無差別級優勝。2021年JBBF全日本選手権にて、U23階級優勝、一般階級優勝。JBBFビキニフィットネス日本代表に選抜。2021年IFBB WORLD CHAMPIONSHIPS出場。2023年ゴールドジムJAPANCUPにて、階級優勝(無差別審査なし)。2024年JBBF全日本選手権にて4位入賞。

【このワークショップは実技講習が含まれます】　以下をご了承の上、お申し込みください。

・実技講習は実際のトレーニングとは違い、ウォーミングアップを十分に行えない場合がございます。ご自身の体調やその時の状態、過去の既往歴や持病などをよく勘案され、決して無理をなさらず、安全に受講してください。トレーニング効果を得たり、測定においてご自身のMAXの数値を出すことが目的ではなく、ご自身がトレーニング指導を行うための実技体験ですので、目的に沿った受講をお願いします。

・事故が生じた場合にはスタッフにお伝えください。出来る範囲の応急処置をさせていただきます。また必要な場合には救急車を要請いたします。

・治療費に関しては、JATIが加入している三井住友海上火災保険のレクリエーション傷害保険の範囲内でお支払いが可能です。それ以上の金額に関しては自己負担となります。 また、事故により追加で発生した交通費や宿泊費、キャンセル代などの費用に関しても自己負担となりますので、ご了承ください。 　　

※既往症の悪化や重大な過失がある場合などは保険金が支払われない場合があります。保険内容を詳しくお知りになりたい方は事務局までお問い合わせください。