トレーニング指導 第7巻 第1号


- 原著実践論文(→J-STAGEで読む)ベンチプレスにおける最大筋力と最小速度閾値との関連性 ―最大挙上重量の体重比からの検討―Relationship between maximum strength and minimum velocity threshold in bench press ―Examination from the weight ratio of one-repetition maximum―砂川 力也1、福地 修也2
1 琉球大学教育学部、2茨城キリスト教大学
キーワード:速度基準トレーニング、トレーニング熟練度、個人差
Keywords: Velocity-based training, Training proficiency, Individual differences - 原著実践論文(→J-STAGEで読む)エキセントリック速度が中・高負荷ジャンプスクワットパフォーマンスに及ぼす影響The effect of eccentric velocity on jump squat performance under medium-to-high loads菅野 昌明1,2,3、玉田 元気1、髙玉 夢乃2、島 典広3、仲 立貴2,4
1愛知学院大学 健康科学部、2至学館大学 健康科学部、3東海学園大学 スポーツ健康科学部、4至学館大学大学院健康科学研究科
キーワード:跳躍高、跳躍速度、跳躍パワー、跳躍フォース、バリスティックエクササイズ
jumping height, jumping velocity, jumping power, jumping force, ballistic exercise