セミナー詳細
- 【終了】九州・沖縄支部 第15回ワークショップ
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【開催要項】 (要項ダウンロード)
- 主催 : NPO法人日本トレーニング指導者協会
- 共催 : NPO法人健康づくりフォーラム
- 後援 : 鹿児島県教育委員会
- 日時 : 2011年12月3日(土) 10:30 ~ 16:00 (10:00受付開始)
- 会場 : 宝山ホール(鹿児島県文化センター) 第4会議室 (鹿児島市山下町5番3号)
- 定員 : 50名 (定員に達し次第,締め切ります)
- 参加費 : 会員 4,000円 一般 6,000円 学生 5,000円
(税込・事前にご入金下さい。学生の方は当日学生証の提示をお願いします)
※筆記用具、運動のできる服装、及び500mlのペットボトル(空きボトルに水を入れたものでも可)を2本ずつご用意ください。
※会場までのアクセス
■JR鹿児島中央駅から
市電:朝日通り下車(所要10分)
バス:市営バスほか 金生町下車(所要10分)
■JR鹿児島駅から
市電:朝日通り下車(所要5分)
バス:市営バスほか 金生町下車(所要5分)
■鹿児島空港から
空港バス:金生町下車(所要60分)
※駐車場がございませんので、車でご来場の際は近くの有料駐車場をご利用ください。
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【講師】
有賀 誠司 氏 (JATI理事, JATI-AATI, 東海大学スポーツ医科学研究所教授)
【内容】
ジュニア期(小学生から高校生期)における適切な筋力トレーニングとスポーツ傷害の予防に関する理論および実技について、以下の内容を中心に紹介いたします。
1)ジュニア期の体力と傷害の現状
2)ジュニア期の発育発達に応じた筋力トレーニングのプログラムと実技指導のポイント
3)ジュニア期のスポーツ傷害予防のための基礎知識
4)ジュニア期のスポーツ傷害予防のための動きづくりとコンディショニング
【スケジュール】
[1] 10:30 ~ 12:00 講義
『ジュニア期(小・中・高校生)の筋力トレーニングとけが予防
~成長に応じた安全で効果的なプログラムと実施ポイント~』
[2]12:00 ~ 13:00
有資格者会議 (昼食を兼ねての情報交換会です。)
[3]13:00 ~ 15:00 実技
『特別な器具がなくても楽しくできるジュニア期の筋力トレーニングとけが予防のための動きづくり』
[4]15:00 ~ 16:00
交流会
来年度に九州・沖縄支部で進める予定の測定事業の説明と、その他デジタルツールについてもご紹介する予定です。
【継続単位】
◆JATI 3.5単位(認定資格保有者のみ)
◆NSCA 0.35
【お問い合わせ】
・ワークショップ内容などについてはJATI九州・沖縄支部(kyushuokinawa@jati.jp)へお願いします。
・JATI入会等全般については、JATI事務局へお願いします。
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