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- 大修館書店『女性アスリートダイアリー2024』
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スポーツをする女性やそのサポートをされる方はもちろん,健康に少しでも興味のある方にはぜひ一度手にとってほしい,コンディショニングに役立つ一冊。 〔月経などの女性特有の現象やスポーツをする上で気をつけたい点の解説〕と〔心身の状態やトレーニング内容の記録ページ〕が,あなたの毎日をサポートします。
【おもな内容】
年間スケジュール表/『女性アスリートダイアリー』の使い方/目標を達成するために/カレンダー&コンディショニングページ(2024年1月～2025年3月対応)/女性アスリートのための基礎知識/身体と心のサポート情報
◆特設サイト
https://www.taishukan.co.jp/item/f_athlete_diary/
◆お問い合わせ先
大修館書店 TEL 03-3868-2651(営業部)
A5判 / 96頁 / オールカラー 価格:本体800円+税
