セミナー詳細
- 九州・沖縄支部 第44回ワークショップ
『意識に頼らないトレーニングの原理原則 / バイオメカニクスに基づいたトレーニング指導の実際』 -
申込受付を終了しました。
自分の意識や感覚に頼ったトレーニングや指導を実施することがあると思いますが、それでは日によるばらつきやズレが生じてしまい、あいまいなトレーニングになってしまいます。また、意識や感覚では指導の際のトレーニング効果について個人差が出てしまうことも考えられます。そうならないためにも解剖学や生理学などのトレーニングの原理原則に基づいた運動指導が重要になります。今回は座学と実技を含めて講義いたします。
概要
日時 2024年3月10日(日) 10:00～16:00 (受付9:30～) 会場 九州産業大学 大楠アリーナ 多目的室・トレーニング室
(福岡県福岡市東区松香台2丁目3−1)
※駐車場利用可
→アクセス
→学内マップ 詳細・駐車場案内(PDF)受講料
(税10%込み)●会員 6,000円
●一般 8,000円
●学生 5,000円 ※事前に学生証の写しをメールで確認いたします定員 40名(先着) 継続単位 5単位 持ち物 ・屋内用シューズ
・動きやすい服装申込期限 ●参加申込 ～2024年3月4日(月) 17時
●参加費お振込期限 ～2024年3月5日(火)注意事項 ●キャンセルについて
2024年3月5日(火)17時までに事務局にキャンセルのご連絡をいただいた場合に限り、お支払い済みの参加費を返金致します。
※返金手数料として500円を控除した額の返金となります。
●本ワークショップ中は協会スタッフが許可した場合を除き、参加者の写真・動画の撮影は禁止いたします(個人での学習使用を含む)
●新型コロナウイルス感染症の状況により、内容や開催に変更が生じる場合や感染症対策の実施をお願いする場合がありますのでご了承ください。
●当イベント開催中に、協会が撮影した写真・動画等を、JATIの機関誌やホームペー ジ、SNS等で公開する場合があります。また、報道機関等協会が撮影を許可した者が 撮影した写真・動画等が、新聞や雑誌、ホームページ等で公開されたり、各種コンテンツとして利用される場合があります。あらかじめご了承願います。
スケジュール 時間 内容 9:30 ～ 受付 10:00～12:00 意識に頼らないトレーニングの原理原則(講義) 12:00～13:00 昼休憩 ※昼食はご持参ください 13:00～16:00 バイオメカニクスに基づいたトレーニング指導の実際(実技)
※スケジュール・内容は変更になる場合がございます。
講師
講師 鈴木 雅 氏
(ゴールドジムアドバンストレーナー)
1980年生まれ、福島県出身。帝京大学文学部心理学科卒業後、株式会社THINKフィットネスに入社し、ゴールドジムのトレーナーとして活動、現在に至る。ボディビル選手としては2010年～2018年日本ボディビル選手権大会優勝(9連覇)。2016年アーノルド・クラシック・アマチュア男子ボディビル80㎏級優勝。2016年IFBB世界ボディビル選手権大会80kg級優勝。
お申し込み
【このワークショップは実技講習が含まれます】 以下をご了承の上、お申し込みください。・実技講習は実際のトレーニングとは違い、ウォーミングアップを十分に行えない場合がございます。ご自身の体調やその時の状態、過去の既往歴や持病などをよく勘案され、決して無理をなさらず、安全に受講してください。トレーニング効果を得たり、測定においてご自身のMAXの数値を出すことが目的ではなく、ご自身がトレーニング指導を行うための実技体験ですので、目的に沿った受講をお願いします。
・事故が生じた場合にはスタッフにお伝えください。出来る範囲の応急処置をさせていただきます。また必要な場合には救急車を要請いたします。
・治療費に関しては、JATIが加入している三井住友海上火災保険のレクリエーション傷害保険の範囲内でお支払いが可能です。それ以上の金額に関しては自己負担となります。 また、事故により追加で発生した交通費や宿泊費、キャンセル代などの費用に関しても自己負担となりますので、ご了承ください。
※既往症の悪化や重大な過失がある場合などは保険金が支払われない場合があります。保険内容を詳しくお知りになりたい方は事務局までお問い合わせください。
申込受付を終了しました。