セミナー詳細
- 九州・沖縄支部 第47回ワークショップ
『スポーツパフォーマンスを高めるための制約主導アプローチの理論と実践～時代は答えを「教える」指導から、答えを「探索する」指導へ～』 -
申込受付は終了しました。
概要
近年、運動制御理論や非線形運動学習理論の現場での運用に伴い、制約主導アプローチに基づく指導方法が注目されています。これらの概念や実践方法は、要素還元主義と複雑系生命システム理論をどのように考え、ストレングストレーニングに運用していくか、という議論に端を発します。
従来の伝統的な高重量トレーニングの中には、スポーツ動作において最も重要な「反射」に基づくものがほとんど存在しません。理想的と思われる動作を反復練習する事にはあまり効果がない、という事も近年証明されてきました。身体の自由度は大きすぎるために、脳が動作の全てを制御しているわけではない、という事も分かってきました。これらを踏まえて、私たちはトレーニングで得られた成果をフィールドに「転移」させるために、何を学んでいくべきなのでしょうか?
本講義では、非線形運動学習理論に基づくエコロジカルダイナミクスアプローチ、ディファレンシャルラーニング、コンテクスチュアルトレーニングなどのセオリーをConstraints-Led Approach(制約主導アプローチ)という実践方法によって、現場にどのように落とし込んでいくのか、という事を五原則に基づいて実践的に学習します。
スポーツパフォーマンス向上に必要なキームーブメントをどのように考え、どのようにアスリートのトレーニング指導に活用していくのか、「教える」指導から「探索する」指導とは何か、をご紹介します。
日 時
2024年11月24日(日) 10:00～13:00
会 場
福岡医健・スポーツ専門学校 第3校舎 (福岡市博多区石城町20-13) 学校HP
※第3校舎は本校舎から徒歩2分(→google map)
※map(→画像) 博多港郵便局 隣
受講料
(税込)
・会員 6,000円
・一般 9,000円
・学生 5,000円 ※事前に学生証の写しをメールで確認いたします
定 員
30名(先着)
持ち物
健康保険証、実技ができるウェア、室内用シューズ
継続単位
3単位
申込期限
・参加申込:～2024年11月18日(月) 17時
・参加費お振込期限:～2024年11月19日(火) ※銀行振込の場合
注意事項
●キャンセルについて
2024年11月19日(火)17時までに事務局にキャンセルのご連絡をいただいた場合に限り、お支払い済みの参加費を返金致します。
※返金手数料として500円を控除した額の返金となります。
●当イベント開催中に、協会が撮影した写真・動画等を、JATIの機関誌やホームペー ジ、SNS等で公開する場合があります。また、報道機関等協会が撮影を許可した者が 撮影した写真・動画等が、新聞や雑誌、ホームページ等で公開されたり、各種コンテンツとして利用される場合があります。あらかじめご了承願います。
スケジュール
9:30 ～ 10:00
受付
10:00 ～ 11:00
スポーツパフォーマンスを高めるための制約主導アプローチの理論 〜非線形運動学習理論に基づく制約主導アプローチの五原則〜(講義)
講師:桂良太郎氏
11:00 ～ 13:00
スポーツパフォーマンスを高めるための制約主導アプローチの実践 〜アスリートを対象としたトレーニング指導での運用方法〜(実技)
講師:桂良太郎氏
※スケジュール・内容は変更になる場合がございます。
講師
桂良太郎氏(株式会社Best Performance Laboratory代表取締役、JATI-AATI)
1981年生まれ。2003年福岡大学スポーツ科学部卒業。 民間フィットネスクラブにて活動後、2010年に独立。東京南青山にパフォーマンスセンター“Best Performance Laboratory”を設立し、トップアスリートのスポーツパフォーマンス向上やコンディショニング、アスレティックリハビリテーションの指導を中心に活動している。一般の方の健康増進・運動機能障害のマネジメントにも対応しており、一貫したシステムに基づいて幅広い対象へトレーニング指導を行っている。 また、プロ野球、Jリーグ、海外サッカーリーグ、プロゴルフ、オリンピック競技日本代表選手のサポートを多数担当し、ハンドボール女子日本代表パフォーマンスコーチ(2017年～2021年)、ハンドボール男子日本代表パフォーマンスコーチ(2018年～現在)を務め、男子日本代表のパリ五輪アジア予選優勝、36年ぶりの自力での五輪出場に貢献。 また、全国のスポーツ整形外科にて研修会講師を多数務めながら、トレーナー育成事業として包括的なコンディショニングが学べる“Best Performance Academy”を主宰し、後進の育成にも積極的に力を注いでいる。 第13回東京オープンボディビル選手権大会75kg級優勝。日本オリンピック委員会医科学強化スタッフ。JATI認定上級トレーニング指導者(JATI-AATI)。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。
お申し込み
申込受付は終了しました。
【このワークショップは実技講習が含まれます】 以下をご了承の上、お申し込みください。・実技講習は実際のトレーニングとは違い、ウォーミングアップを十分に行えない場合がございます。ご自身の体調やその時の状態、過去の既往歴や持病などをよく勘案され、決して無理をなさらず、安全に受講してください。トレーニング効果を得たり、測定においてご自身のMAXの数値を出すことが目的ではなく、ご自身がトレーニング指導を行うための実技体験ですので、目的に沿った受講をお願いします。
・事故が生じた場合にはスタッフにお伝えください。出来る範囲の応急処置をさせていただきます。また必要な場合には救急車を要請いたします。
・治療費に関しては、JATIが加入している三井住友海上火災保険のレクリエーション傷害保険の範囲内でお支払いが可能です。それ以上の金額に関しては自己負担となります。 また、事故により追加で発生した交通費や宿泊費、キャンセル代などの費用に関しても自己負担となりますので、ご了承ください。
※既往症の悪化や重大な過失がある場合などは保険金が支払われない場合があります。保険内容を詳しくお知りになりたい方は事務局までお問い合わせください。