セミナー詳細
- 近畿支部 第49回ワークショップ 「ジャンプ力向上に必要な要素と評価について(講義) / ジャンプ力強化に効果的なトレーニング方法 (実技)」
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競技中のジャンプ動作について、いかに効率の良いジャンプができるかについて考えるヒントを講義と実技を踏まえてお伝えします。ジャンプの特性、効率の良い身体の使い方、ベーシックトレーニングからプライオメトリクスまで様々な方法を紹介する内容です。また、複数の測定値から見えてくる選手の特性にも触れていきます。
概要
日 時
2025年2月2日(日) 10:00～16:00
会 場
大阪国際大学 1号館B1階(地下トレーニングルーム)
(大阪府守口市藤田町6丁目21番57号)
→アクセス
→キャンパスマップ
※公共交通機関をご利用ください。
受講料
(税込)
・会員 6,600円
・一般 11,000円
・学生 7,700円 ※事前に学生証の写しをメールで確認いたします
定 員
30名(先着)
持ち物
健康保険証、実技ができるウェア、室内用シューズ
継続単位
JATI: 5単位
NSCA:0.5(a)
申込期限
・参加申込:～2025年1月27日(月) 17時
・参加費お振込期限:～2025年1月28日(火) ※銀行振込の場合
チラシ
(PDF)
注意事項
●キャンセルについて
2025年1月28日(火)17時までに事務局にキャンセルのご連絡をいただいた場合に限り、お支払い済みの参加費を返金致します。
※返金手数料として500円を控除した額の返金となります。
●当イベント開催中に、協会が撮影した写真・動画等を、JATIの機関誌やホームペー ジ、SNS等で公開する場合があります。また、報道機関等協会が撮影を許可した者が 撮影した写真・動画等が、新聞や雑誌、ホームページ等で公開されたり、各種コンテンツとして利用される場合があります。あらかじめご了承願います。
スケジュール
9:30 ～ 10:00
受付
10:00 ～ 12:00
ジャンプ力向上に必要な要素と評価について (講義)
12:00 ～ 13:00
昼休憩
13:00 ～ 16:00
ジャンプ力強化に効果的なトレーニング方法 (実技)
※スケジュール・内容は変更になる場合がございます。
講師
大石 博暁 氏(BIG PERFORMANCE 代表、日本バレーボール協会ハイパフォーマンスサポート委員会トレーナーユニット長 、JATI-SATI )
広島市出身。東海大学体育学部体育学科卒。
1998年長野オリンピック ボブスレー日本代表
2002年ソルトレークシティーオリンピック ボブスレー日本代表
2005年〜2013年全日本男子バレーボールチームS&Cコーチ(2008年北京オリンピック帯同)
2017年～2022年日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟 強化部長
2017年～2022年ボブスレー日本代表S&Cコーチ
2020年～2022年ボブスレー日本代表ヘッドコーチ
お申し込み
【このワークショップは実技講習が含まれます】 以下をご了承の上、お申し込みください。・実技講習は実際のトレーニングとは違い、ウォーミングアップを十分に行えない場合がございます。ご自身の体調やその時の状態、過去の既往歴や持病などをよく勘案され、決して無理をなさらず、安全に受講してください。トレーニング効果を得たり、測定においてご自身のMAXの数値を出すことが目的ではなく、ご自身がトレーニング指導を行うための実技体験ですので、目的に沿った受講をお願いします。
・事故が生じた場合にはスタッフにお伝えください。出来る範囲の応急処置をさせていただきます。また必要な場合には救急車を要請いたします。
・治療費に関しては、JATIが加入している三井住友海上火災保険のレクリエーション傷害保険の範囲内でお支払いが可能です。それ以上の金額に関しては自己負担となります。 また、事故により追加で発生した交通費や宿泊費、キャンセル代などの費用に関しても自己負担となりますので、ご了承ください。
※既往症の悪化や重大な過失がある場合などは保険金が支払われない場合があります。保険内容を詳しくお知りになりたい方は事務局までお問い合わせください。
