本部管轄の活動
JATI共催 日本健康運動指導士会 2026年度第6回本部講習会 (神奈川県)
現在、厚生労働省からの「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」や国民生活センターからの「パーソナルトレーニングでの事故多発の報告」により、安全で効果的な筋力トレーニングが重要視されております。本講習会は、フリーウエイトを中心とした、幅広い対象者に対応可能な運動指導者として必要な知識・指導技術を獲得するためのベーシックなカリキュラムになっており、健康づくりの筋力トレーニング指導に従事する運動指導者や指導領域を拡大させたい方に役立つ内容です。
開催概要
初日スケジュール
9:00 ~ 11:00
ロコモ・フレイル予防・改善のための身体活動・運動について(講義)
講師: 岡本武志氏
11:00 ~ 13:00
筋肉量維持・増加と筋力トレーニングの効果を高める栄養素の摂取方法について(講義)
講師: 安田純氏
13:00 ~ 14:00 昼休憩
14:00 ~ 18:00
安全で効果的な運動指導のための対象者に応じたプログラムと留意点(講義)
講師: 有賀誠司氏
2日目スケジュール
9:00 ~ 12:30
器具を使用した筋力トレーニングの実技と指導法 ~下半身の代表的エクササイズ~ (実習)
講師: 有賀誠司氏
12:30 ~ 13:30 昼休憩
13:30 ~ 17:00
器具を使用した筋力トレーニングの実技と指導法 ~上半身の代表的エクササイズ~ (実習)
講師: 有賀誠司氏
※スケジュール・内容は変更になる場合がございます。
お申し込み
「講習会申込書」にご記入の上、FAX、郵送、メールにて、日本健康運動指導士会へお送りください。
→「講習会申込書」(Word・PDF)は日本健康運動指導士会ホームページからダウンロード可
申込受付:2026年6月22日(月)~8月12日(水)必着まで。
※受付開始日前の申込は全て無効となります。
※締切日前でも定員に達した時点で受付は終了となります。
→「講習会申込書」(Word・PDF)は日本健康運動指導士会ホームページからダウンロード可
申込受付:2026年6月22日(月)~8月12日(水)必着まで。
※受付開始日前の申込は全て無効となります。
※締切日前でも定員に達した時点で受付は終了となります。
お問い合わせ
本講習に関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
NPO法人日本健康運動指導士会
TEL:03-5472-5821
FAX:03-5472-5820
〒105-0004 東京都港区新橋6-20-1ル・グラシエルBLDG.1-602
NPO法人日本健康運動指導士会
TEL:03-5472-5821
FAX:03-5472-5820
〒105-0004 東京都港区新橋6-20-1ル・グラシエルBLDG.1-602