<特定非営利活動法人>JATI-日本トレーニング指導者協会-

セミナー詳細

【終了】関東支部 第20回ワークショップ
参加受付は終了しました

『ベーシックトレーニング』

実践から指導法までまとめて学んでみませんか?

   開催概要


◆日時


2015年11月7日(土) 9:30 - 15:50  ※受付開始 9:00~

◆会場


日本工学院八王子専門学校 体育館1Fメディカルフィットネスセンター
(東京都八王子市片倉町1404-1)

数多くの最新型マシンや充実したフリーウエイト環境、 更に人工芝や広大なフリースペースからミーティングスペースまであらゆるトレーニング条件に適応出来る高度な環境を誇る施設でワークショップを開催致します。詳細は学校HP内施設紹介にてご確認ください。

会場へのアクセス
メディカルフィットネスセンター(MFC)のご紹介


◆協力


日本工学院八王子専門学校


◆参加費 (税込)


▼会員 7,500円  ▼一般 9,000円   ▼学生 8,000円  
 

◆定員


30名 ※先着順
 

◆単位


JATI継続単位 5単位  
NSCA 0.45(A)
 

◆参加申し込み期限


参加申し込み : ~2015年11月4日(水)まで
参加費お振込期限: ~2015年11月4日(水)まで ※銀行振込の場合のみ
 

◆服装


運動のできる服装、室内用シューズをご持参ください。  
   

◆チラシダウンロード(PDF)


 
 

◆その他


●キャンセルについて
開催日前の最終平日(祝日を除く)の18時までに事務局にキャンセルのご連絡をいただいた場合に限り、お支払い済みの参加費を返金致します。
返金手数料として500円を控除した額の返金となります。
※上記期限以後のご連絡については返金致しかねますのであらかじめご了承ください。
 
●当イベント開催中に、協会が撮影した写真・動画等を、JATIの機関誌やホームペー ジ、SNS等で公開する場合があります。また、報道機関等協会が撮影を許可した者が 撮影した写真・動画等が、新聞や雑誌、ホームページ等で公開されたり、各種コンテンツとして利用される場合があります。あらかじめご了承願います。    
 
   スケジュール
 
時間 内容
9:00 - 受付
9:30 -
トレーナーズ・パーク(交流会)
10:00 - 実技講習  カテゴリー別に 3つのグループから1つを選択してください(定員先着順)。
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<初級者向けグループ> 
●『指導力を高めるためのファーストステップ!』  講師:小林辰也 
これからトレーニング指導者として活動していく方に、何故スクワットや体幹トレーニングをするのか?日常動作に関係するトレーニングとは?トレーニングによるケガのリスクを減らす動作の習得と指導法などについて、わかりやすく実技を通して講義していきます。
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<上級者向けグループ>『1歩先を行くトレーニング指導を目指して!』
※上級者向けグループは、各1時間2つの講義を受講
●『クイックリフトにつなげるベーシックエクササイズメソッド』  講師:永友憲治
クイックリフトをトレーニング指導に導入するために、必要なベーシックエクササイズのテクニックや強度設定のポイントなどを実践で学んでいきます。
●『プライオメトリクスの実践』 講師:小川将司
スピードや方向転換など、競技パフォーマンスに必要となる要素について、プライオメトリクスを導入して効果的に高める方法を講義していきます。
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<マシンの特性を活かしたトレーニンググループ>
『ひと味違ったマシン指導虎の巻』  講師:太田賢
マシンの特性を活かし、上肢の筋力の弱い女性にありがちなチェストプレスやフライの修正方法、スクワット以外での下肢のトレーニング方法、高齢者対象の安全なトレーニングの方法などを講義していきます。
12:00 -
昼休憩
12:45 -
座学
●『下肢のトレーニングをもう一度考える!』
4名の講師がそれぞれのテーマに沿った講習を実施します。
※講師陣によるリレー形式の講習(各20分×4講義) 
一般人、アスリートを問わず必要になってくる下肢のトレ ーニングについて、講師それぞれの現場で使っているエクササイズのワンポイント講座を講義していきます。

●『実技指導に関するシンポジウム』 
「トレーニング指導現場での疑問を解決しよう!」をテーマに、事例を上げて意見交換会を行います。
15:50
終了

※講師・内容・スケジュール等が変更になる場合がございます
 
   講師
 
 講師 小林辰也 
(公益財団法人神奈川県予防医学協会健康創造室企画課、JATI関東支部委員、JATI-SATI)
 経歴 1994年に日本体育大学体育学部社会体育学科卒業。
長野県岡谷市やまびこスケートの森国際トレーニングセンター、埼玉機械工業健康保険組合健康相談室、森ビルグループ㈱ヒルズクラブ(アークヒルズスパ)マネージャーを経て2005年より現職。
JATI認定特別上級トレーニング指導者(JATI-SATI)。

 講師 永友憲治 
 (日本体育大学スポーツトレーニングセンターヘッドストレングスコーチ、同大学非常勤講師、JATI関東支部長、JATI-AATI)
 経歴 1971年生まれ。94年日本体育大学体育学部社会体育学科卒業。ウェイトリフティング競技を専門とし、日本体育大学ウェイトリフティング部コーチ、同大学トレーニング方法研究室研究員、同大学スポーツトレーニングセンター助手を経た後、国立スポーツ科学センタートレーニング指導員、日本自転車競技連盟ストレングスコーチ、日本競輪学校教官として国際競技力向上を目的としたトレーニング指導に携わり、2013年より現職。専門分野はクイックリフトにおける実技方法論。JATI認定上級トレーニング指導者(JATI-AATI)。JATI関東支部支部長。

 講師 小川将司 
(国立スポーツ科学センター トレーニング体育館トレーニング指導員、JATI関東支部委員、JATI-AATI)
 経歴 2003年日本体育大学大学院体育科学研究科体育科学専攻博士前期課程修了。 日本体育大学トレーニングセンター助手、日本体育大学陸上競技部短距離コーチ、社会人野球・東芝硬式野球部トレーニングコーチ、国立スポーツ科学センター非常勤トレーニング指導員を経て現職に至る。 アスリートのS&Cトレーニングに携わるとともに、キッズ・ジュニア世代にスプリント教室などの活動を実施しており、スピードトレーニングの指導を得意としている。

 講師 太田賢 
(JATI関東支部委員、JATI雇用促進委員、JATI-AATI)
 経歴 1964年生まれ。88年神奈川大学経済学部経済学科卒業。 ウェイトトレーニング、生活習慣病予防などの健康運動指導、コミニュケーションスキルワークなどを得意とする。 民間スポーツクラブにてチーフインストラクター、 マネージャーなどを歴任後、現在ではスポーツ総合商社にてトレーニング関連機器の輸入販売、フィットネス クラブの総合プロデュース、トレーナーへの教育研修などをトータルコーディネートしている。
 
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◆JATI入会等全般については、JATI事務局へお願いします。
  
   お申し込み
 
実技講習は、各グループ定員先着制となっております。
お申込み受付のメールには「実技講習の選択内容」のみ記載されますが、午後の座学講習・シンポジウムもすべて受講いただけます。
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